Meditation App Headspace et John Legend lancent le «mode de mise au point» pour vous aider à vous détendre

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Headspace, l'application de méditation et de pleine conscience, vient d'accueillir l'auteur-compositeur-interprète primé John Legend à bord de son équipe en tant que tout premier directeur de la musique (CMO) de la marque et a annoncé le lancement d'un nouveau mode Focus dans le cadre de la collaboration. La nouvelle fonctionnalité est conçue pour aider les utilisateurs à se concentrer sur «ce qui compte le plus pour eux» et offrira aux utilisateurs tout, des paysages sonores à une liste de lecture organisée par Legend lui-même.

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L'application de méditation guidée Headspace a créé une nouvelle fonctionnalité de mode de mise au point sur sa plate-forme, qui est co-créée avec le chanteur John Legend pour fournir un contenu qui exploite le «pouvoir de la musique pour améliorer les voyages de pleine conscience des membres». Le mode de mise au point comprendra 12 stations de musique, chacun offrant différents genres, du cinéma au jazz et au piano, conçus pour aider les utilisateurs à traverser des situations souvent stressantes comme le travail ou lors de conversations difficiles.

Le mode offrira également 23 paysages sonores ambiants différents, parfaitement adaptés à la musique de fond ou du bruit pendant que les utilisateurs se concentrent sur une tâche, ainsi que des exercices de méditation et de pleine conscience qui visent à améliorer la concentration. De plus, le Tout de moi le chanteur organisera un "Focus playlist" unique chaque mois, chacun étant composé par différents musiciens.

C’est pourquoi nous sommes si fiers de lancer Headspace Focus avec John Legend à un moment où tant de personnes dans le monde ont besoin d’une aide supplémentaire pour se concentrer sur ce qui compte le plus pour elles.

Sam Rogoway, directeur du contenu et des produits chez Headspace

«L'augmentation du stress et de l'anxiété dans notre vie quotidienne a nui à notre capacité de concentration. Il est difficile de se concentrer sur le travail, la famille ou même une simple tâche à accomplir lorsque notre réalité est dans une telle période de flux et d’incertitude », a déclaré Sam Rogoway, directeur du contenu et des produits chez Headspace.

"C'est pourquoi nous sommes si fiers de lancer Headspace Focus avec John Legend à un moment où tant de personnes dans le monde ont besoin d'une aide supplémentaire pour se concentrer sur ce qui compte le plus pour elles."

Expliquant sa motivation derrière sa nouvelle collaboration avec Headspace, Legend a déclaré: «L'écriture et l'interprétation nécessitent une quantité incroyable de concentration mentale, de concentration et de conscience du moment présent. Quand je suis capable d’annuler le bruit extérieur et de me mettre dans un état de concentration détendue, c’est là que la créativité coule. »

«C’est pourquoi j’ai hâte d’aider les autres à apprendre à se concentrer sur ce qui est important pour eux – et j’amènerai avec moi certains de mes amis de l’industrie de la musique.»

Lorsque je suis capable d’annuler les bruits extérieurs et de me mettre dans un état de concentration détendue, c’est alors que la créativité coule. C’est pourquoi j’ai hâte d’aider les autres à se concentrer sur ce qui est important pour eux.

John legend

La méditation et les exercices de pleine conscience sont devenus de plus en plus populaires dans la communauté du bien-être, qui non seulement vante la pratique comme un stimulant de l'humeur et qui encourage une réflexion saine, mais peut également stimuler la productivité. Selon des recherches menées par l'application, une méditation de 15 minutes a conduit à une réduction de 22% de l'errance mentale.

Cela est peut-être particulièrement pertinent pendant la pandémie de coronavirus, avec des millions de personnes travaillant toujours à domicile et ayant peut-être du mal à lutter contre les distractions à domicile.

Headspace n’est pas la seule plate-forme numérique à commencer à innover de nouvelles fonctionnalités destinées à la santé et au bien-être des utilisateurs au milieu de la pandémie.

La plate-forme de partage de photos et de vidéos appartenant à Facebook, Instagram, par exemple, a lancé il n'y a pas longtemps une nouvelle fonction de guides axée sur le bien-être. Le contenu des guides Instagram fournira aux utilisateurs des recommandations sur la façon de veiller à son bien-être, de maintenir la connexion et la communication avec les autres tout en prenant des distances sociales et de faire face au chagrin et à l'anxiété dus à l'impact humain et économique de la crise.


Image principale gracieuseté de Joe Pugliese / John Legend.

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