Si vous souhaitez utiliser le CBD dans votre routine quotidienne, il est important de déterminer par vous-même pourquoi vous souhaitez l’utiliser, quels résultats vous attendez et bien sûr comment vous souhaitez utiliser le CBD. Faites des recherches et assurez-vous d’avoir des informations solides. Nous avons répertorié ci-dessous un certain nombre de façons dont vous pouvez utiliser le CBD.

Gélules de CBD

Les capsules de CBD s’utilisent de la même manière que les capsules d’oméga 3. Ils contiennent une dose d’huile de CBD comme décrit ci-dessus. Parce que toutes les capsules contiennent la même quantité d’huile de CBD, elle est idéale pour les personnes qui souhaitent prendre une concentration constante de CBD. Vous avalez les gélules, après quoi elles vont dans l’estomac. Cela peut prendre jusqu’à 45 minutes pour que l’huile soit absorbée dans votre système. L’avantage est que les effets durent plus longtemps.

Crème de CBD

Aussi appelé topique, est idéal si vous avez des plaintes locales. La crème est principalement utilisée pour soulager les douleurs musculaires, les crampes, les spasmes musculaires et les douleurs au cou, aux genoux ou aux articulations. Lorsque vous appliquez la crème CBD sur la peau, les récepteurs à cet endroit sont activés. Son utilisation est simple car vous n’avez pas à vous soucier du dosage.

Comestibles de CBD

Les produits comestibles au CBD peuvent être trouvés dans une variété de formes et de tailles. Parce que vous les avalez, tout comme les gélules, il faut plus de temps pour que les effets deviennent perceptibles. Mais cela permet également aux effets de fonctionner plus longtemps. Un comestible sur un estomac vide fonctionne plus rapidement que si vous venez de manger quelque chose. Les produits comestibles sont une bonne alternative pour les personnes qui n’aiment pas le goût de l’huile de CBD.

Lotions et crèmes au CBD

Beaucoup utilisent des lotions et des crèmes infusées de CBD pour aider à traiter la douleur, l’inflammation et les muscles endoloris. Les défenseurs du CBD disent que les lotions interagissent avec les récepteurs endocannabinoïdes qui peuvent être trouvés sous votre peau plutôt qu’avec la lotion absorbée dans la circulation sanguine. Ces lotions peuvent mettre jusqu’à une heure à agir, mais peuvent durer jusqu’à cinq heures.